Őrület zsírégetés. Íratkozz fel hírlevelünkre

F-faktor diéta az új őrület: letépi rólad a pluszkilókat ez a zseniális módszer

Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra.

A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek. Szerző: Szimpatika A legolcsóbb és a legforradalmibb diétás módszer látott nemrég napvilágot: mindössze csak lélegezni kell, és máris kezdenek olvadni a kilók.

őrület zsírégetés hogyan lehet fogyni 3 4 nap alatt

A diétáról a kodpiszkalo. A diétás technikát Miki hosszú légzésnek nevezte el.

  • Bemutatjuk neked a legújabb edzéstrendeket!
  • A 3 legjobb, szórakoztató zsírégető edzésforma Fittsporttól
  • Időszakos böjtölés – egy újabb fitnesz őrület, viszont ez legalább működik is! – SPEEDFIT
  • Nyári fogyni
  • Comb karcsúsító kihívás eredményei
  • A jégdiéta a legújabb őrület
  • Újabb őrület nyomában: mi az exorexia? - EgészségKalauz

A módszerre akkor jött rá, mikor hátfájásos problémákkal küszködött, amelyet légzéstechnikával akart csillapítani. Ekkor figyelte meg, hogy ezzel fogyni is lehet, majd továbbfejlesztette a metódust, amely a következőképpen néz ki: egy speciális pózt kell felvenni 3 másodperccel őrület zsírégetés belégzés előtt, és ha ez megtörtént, akkor jöhet a levegő 7 másodpercig tartó, erőteljes kifújása.

őrület zsírégetés teák amelyek zsírégetnek és fokozzák az anyagcserét

Az ázsiai fogyókúrás szakember szerint a módszer hatékonysága annak tudható be, hogy a speciális légzéstechnikával szervezetünk több oxigént használ el, ami több zsír elégetését eredményezi. Amennyiben naponta 2—5 percen keresztül levegődiétázunk, Miki szerint könnyedén le lehet adni a fölösleges kilókat. Mivel itt semmit nem kell beszedni a fogyás reményében, a módszer nem tartozik a kodpiszkalo.

őrület zsírégetés fogyás fenék

Mégis, mivel érdekesnek tartom, hogy lassan már a puszta létezésünk is fogyasztó vagy hizlaló? Ryosuke módszere viszonylag új, igazán nagy nemzetközi publicitást Épp ezért az interneten még nem találhatóak élménybeszámolók, pozitív vagy negatív tapasztalatokról szóló írások. Élettani szempontból az elmélet is eléggé sántít, mivel a be- és kilégzés technikájával a sejtszintű oxidáció mértékét, sebességét nem lehet befolyásolni.

őrület zsírégetés nehéz fogyni

Amit biztosan el lehet érni, az az, hogy a túl gyors vagy túl mély levegővétellel elég percig a vér pH-ja enyhén lúgosabbá válik, ettől szédülni kezdünk, súlyosabb esetben el is ájulhatunk. Ez a jelenség a őrület zsírégetés alkalózis, ami semmiképpen nem fogyókúrás módszer.

  • Újabb őrület nyomában: mi az exorexia?
  • A 20 legújabb fitnesz őrület
  • Őrület zsírégetés Gyerekek csak óvatosan a jéggel
  • Segíti a cla a zsírvesztést
  • Pakolás fogyás
  • F-faktor diéta az új őrület: letépi rólad a pluszkilókat ez a zseniális módszer - Ripost
  • Az igazi zsírégetés: kardioedzés ABC - Női Portál

Bármennyire is rossz hír, a fogyás alapvető titka mindmáig a bevitt és felhasznált kalória arányának megváltoztatása.

Ez elérhető megfelelő étrenddel hozzáértő dietetikus segítségével vagy a fizikai aktivitás növelésével.

őrület zsírégetés rossz bohóc vágja zsírégető

Ha ez a légzéses módszer mégis hatásos, szükségessé válhat néhány szakkönyv újraírása.

Lehet, hogy érdekel